Как правилно да добавяте вода към камъните на печката в парната баня?

Обичате ли къпалнята, както я обичам? За мен банята е едно от най-красивите места за почивка, релакс и подобряване на здравето. И тъй като говорим за банята, предлагам днес да обсъдим как правилно да поставим вода върху камъните на печката в парната баня. Ще ви кажа как го правя. И ако имате други методи и съвети, пишете в коментарите!

И така, как се справяте с водата и скалите, за да получите точната температура? Говорим за мокра руска баня, където за създаване на пара трябва да излеете горещи камъни с вода.

1. Ще започна с предупреждение и напомняне! От съображения за безопасност не стойте близо до нагревателя. Това важи особено за новодошлите в бизнеса с бани. Получената струя пара може силно да изгори кожата ви.

2. За най-добър ефект поливайте камъните с топла или гореща вода.

3. Водата може да бъде обикновена чиста или с добавка на билки, ароматизирани или етерични масла.

4. Не се увличайте с етерични масла. Ако са твърде концентрирани, престоя в банята няма да доведе до добро здраве, а до главоболие и неприятни усещания.

5. Ако допълвате водата с билки, не забравяйте да прецедите инфузиите преди употреба, изсипвайки върху горещи камъни. И не забравяйте да редувате поливането с добавки с поливането с чиста вода, така че парата да се разпределя равномерно в парната баня.

6. Нанесете вода върху камъните умерено, около 300 ml всяка. в даден момент, за да се предотврати изтичането на пара твърде много, като по този начин се намали общата температура или да се наводнят камъни. Освен това при тази доза парата ще бъде лека.

7. Опитайте се да напоявате голяма площ от скали, а не само ръба.

8. Ако искате да получите температури от 80 градуса и повече, тогава трябва да изпръскате вода по стените.

9. Не се увличайте от честото поливане на водни камъни. Това няма да даде добра топлина, а само постепенно ще охлади камъните в печката.

10. За най-добър ефект не изливайте вода върху мокри камъни. Струва си да бъдете търпеливи и да изчакате да изсъхнат. Това ще направи топлината възможно най-добра.

11. Ако чуете, че водата, разлята по камъните, съска, значи печката е студена. В този случай водата не е в състояние бързо да се превърне в парообразно състояние.

12. Ако забележите, че парата от печката се натрупва в горната част, трябва да я разпръснете с метла в парната баня.

13. Ако имате затворена печка, не забравяйте да затворите клапата.