Мислите ли, че знаете всичко за баните? Проверете
Защо баня и сауна са различни видове, защо руски хамам и фурако
Баня, международна концепция и се среща в различни страни под една или друга форма на основата на общ принцип - ползите за тялото и душата в процеса на излагане на топлина. И по какъв начин, в какъв режим и с какъв антураж зависи от традициите и манталитета. Но всичко тече, всичко се променя и днес с удоволствие правим парна баня не само в изконните руски бани, но и в бани, дошли от други страни. Основната разлика между тях е температурният и влажен режим - ефективността на процедурите за баня зависи от микроклимата, както и от това колко приятен и комфортен ще бъде самият процес. Нека разгледаме основните видове бани и техните характеристики.
Класификация на баните по микроклимат
Като цяло всички бани могат да бъдат разделени на три основни групи:
- Парните с минимално отопление се характеризират с леко нагряване до + 45-50 ⁰С и висока влажност, която достига 100%. При такъв микроклимат тялото не изпитва претоварване, детоксикацията и прочистването се случват не поради високи температури, а поради абсолютна влажност.
- Пара със средно нагряване - температура в рамките на + 50-60 ⁰С, с влажност на въздуха в 60-65%. При средни температури и висока влажност по кожата се образува тънък воден филм от кондензирана пара, поради което тялото се загрява по-бързо и по-дълбоко.
- Сух въздух - при температура 100 ⁰С и по-висока, влажността е минимална и не надвишава 20%. За дълбоко нагряване са необходими високи температури, тъй като сухият въздух провежда топлината по-лошо от влажния. Но мнозина понасят по-лесно високите температури, отколкото високата влажност при средна топлина.
Удобно е, че днес няма нужда да избирате само един от режимите, тъй като съвременното пещо оборудване универсално и по желание е възможно да се получи както твърдо сухо изгаряне, така и мека влажна пара в същото баня.
Метод за отопление и генериране на пара
За да се приведе банята до определените условия на температура и влажност, се използват два основни метода.
- Директно нагряване - затворени, отворени или комбинирани нагреватели се монтират директно в парната баня, въпреки че някои модели на твърдо гориво могат да се отопляват от съседно помещение. Парата се генерира от каменната маса, която периодично се подава с вода.
- Разпределена топлина - тръбите са вградени в стените, пода и шезлонгите, през които циркулира нагрята вода, загрявайки повърхностите. В оригиналната версия парата от водата, кипяща в котела, циркулира през тръби, положени в пода, и се подава в парната баня през отвори в стените. В съвременната версия охлаждащата течност се нагрява от електрически или газов котел, а влажността се осигурява от специализиран парогенератор.
И в първата, и във втората версия, тъй като топлината се нагрява, не само оборудването, но и стените се превръщат в източник на топлина, а допълнително нагряване се получава поради конвекция. За да осигурят топлина на пералното помещение, модерните сауни често са оборудвани с водно топъл под.
Характеристики на руската баня
Първоначално руската баня е къща от дървени трупи с печка, в която те пара и се мият и раждат от поколение на поколение. В съвременната версия парната и пералнята са разделени, а печката може да бъде не само тухлена, но и метална (с или без облицовка от тухли / камък). В руската парна баня средната температура и висока влажност: резервоарите с вряща вода вече не са от значение, парата в необходимото количество и качество се получава от камъни.
Въздухът в парната баня се затопля неравномерно, което е доста удобно - на долните рафтове са тези, които предпочитат по-ниските температури, а на горните, под тавана, ценителите „по-горещи“.
И, разбира се, каква руска баня без метла, благодарение на която има не два, а три източника на топлина.
p9181848
Член на FORUMHOUSE
В руската баня принципно различен начин, ефект и удоволствие се добавят към излъчването от печката и стените и конвекцията: пренос на топлина чрез кондензация на гореща пара върху "студеното" тяло на парата. Този метод (преместване на пара с метли от тавана към тялото) дава скорост на затопляне и основно тактилно удоволствие за тези, които разбират и могат.
Характеристики на финландската сауна
Въпреки че има мнение, че самите финландци дори нямат нищо против да се откажат от парка и да размахат метла, сауните, с леката си ръка, разпръсната по целия свят, са на сухо. Влажността в тях е минимална, температурите са екстремни и се изпаряват предимно докато седите. Въздухът се затопля равномерно и няма такава разлика между температурата на долния и горния рафт, както в руска баня. Поради седналото положение, парните се характеризират с компактни размери и компактна метална печка с отворен нагревател. И тъй като поливането на камъните с вода не е необходимо за генериране на пара в сауните, печките могат да бъдат електрически, което не е необходимо да се нагрява, достатъчно е да зададете подходящия режим. Сауните често не са отделни сгради, а помещения директно в къщата, тъй като минималната влажност не създава особени проблеми при подреждането на "торта" на стена.
Какво има във ваната, какво е в сауната, ефектът зависи не само от микроклимата в парната баня, но и от „екстрите“.
p9181848
Член на FORUMHOUSE
Най-важният детайл на правилната баня: цев, басейн за гмуркане или по-добре - басейн, макар и малък, например 150x200 cm, с дълбочина 100 cm. В края на краищата именно последователната промяна на температурата при потапяне в студена вода дава основния здравословен ефект на банята: временна сила; истинска еуфория (освобождаване на вътрешни ендорфини и серотонин); окончателното дългосрочно повишаване на имунитета.
Характеристики на турския хамам
Парна баня с минимални температури и абсолютна влажност е турски хамам, въпреки че турците са заимствали идеята от римляните, но са добавили към термите оригинален ориенталски вкус. Ако руската баня и сауната са доста сходни и в една и съща парна баня можете да се наслаждавате както на пара, така и на сух въздух с различен успех, хамамът е отделен.
В банята / сауната въздухът първо се нагрява, отдавайки топлина на повърхностите, в хамама, напротив, нагряването на повърхностите (разпределена топлина), от които въздухът се загрява.
А самите повърхности не са дървени, а изключително камък и неговите производни и това е свързано не само с жаждата на Изтока за лукс, но и с високата топлопроводимост на материала. В оригиналния си вид хамамът включва съблекалня и пет парни с различни температури, както и няколко басейна с топла и студена вода. Версията, адаптирана от частни търговци, се различава от обичайната баня само в определена парна баня без печка и в плочка.
Характеристики на японската баня
Японската баня се различава от обичайната дори повече от хамама - в нея парна баня по принцип не е предвидена. Вместо това дървен варел с гореща вода (35-50 ⁰С) и дървена „вана“ с нагрети дървени стърготини или камъчета (60 ⁰С). Цевта, фурако, е достатъчно голяма и достатъчно дълбока, за да може един къпещ се да седне на малка пейка, а нивото на водата беше малко под гърдите. Водата се загрява с помощта на вградена фурна.
Контейнер с дървени стърготини или камъчета, ofuro, заема легнало положение, те се заравят в дървените стърготини и лежат върху камъчетата.
Но основната разлика е дори не в това, че трябва да се пара на дървени стърготини, смесени с билки, а също и в последователност от процедури - първо трябва да се потопите под душа и едва след това можете да се потопите във фуракото, а след това и лежат в офуро.
Ефектът обаче е сравним с този на традиционната парна баня, а японската баня е полезна и за здравето.
Ако за японците банята е по-скоро философия, то за нас тя е един от любимите начини да се отпуснете със семейството или приятелите си. Не е за нищо, че дачите се събраха и отиват не само за барбекю, но и за пара, и често съчетават тези най-приятни събития. Микроклиматът е важен преди всичко за здравето - високите температури са противопоказани за едни, а за други не може да се толерира висока влажност. В допълнение, дизайнът на банята до голяма степен зависи от това, като се започне от размерите и завърши с тортата на стената. И когато проектирате, е необходимо да се вземе предвид, наред с други неща, кой режим на вейпинг е за предпочитане.
Научихте нещо ново? Натиснете пръста си!
Наред с други неща, във ваната трябва да можете да се пара. И така, че банята е винаги с вас, има подвижни разновидности.
Във видеото - как да проектирам истинска руска баня.