Не можех да се събудя, да се движа и да чувам близките стъпки. Споделям начин да изляза от парализата на съня

Здравейте. Днес искам да пиша за ада в действителност - такова явление като парализа на съня. Хората, запознати с тази странна мозъчна игра, никога няма да забравят тези усещания. Бях изненадан, че някои, заради интереса, се опитват умишлено да влязат в плашещо състояние в продължение на месеци.

Какво е сънна парализа?

Екстрасенсите твърдят, че границите между световете са размити, сякаш при парализа на съня.

Народните поличби казват: триковете на сладкиши и спиртни напитки, недвусмислено.

Лекарите казват, че странното състояние е резултат от преумора и неправилно функциониране на нервната система.

Склонен съм да вярвам на последното. Аз съм „жена с късмет“, която е парализирана от сън от юношеството. И във феномена няма брауни, няма астрал, няма портал към друго измерение. Само паника и желание за събуждане. Въпреки че, признавам, с течение на времето започнах да се отнасям с подобни „мечти“ с интерес.

Е, пак тръгваме

Това е желанието да се събудиш и да се движиш с невъзможността да направиш това - „красотата“ на сънната парализа. Мозъкът разбира, че спите. Опитвате се да се преобърнете на ваша страна, изглежда, че сте успели и след това с огорчение осъзнавате: нищо не се получава. Колкото и да се опитвате да крещите, за да извикате помощ, в най-добрия случай излиза ниско ниво. Кошмарът изглежда безкраен.

Но има и по-лоши неща. Например изглежда, че е трудно да се диша и някой ти притиска гърдите. Между другото, от тук растат краката на историите за брауни, удушаващи обитателите на къщата. Някои страдащи от някакъв вид макар успяват да си отворят очите и също виждат „бъгове“ под формата на сенки. За щастие ги чувам само.

Онзи ден бях уморен на работа, спах малко през деня и легнах по корем в полунощ, за да спя. Възстановявам се от ултразвук в ушите. „Пак тази глупост!“ Между другото, когато тази съдба ме посети за първи път, не чух нищо за парализа на съня и се справих чудесно.

Чувствам, че под носа ми котка мърка и дори гъделичка носа с козина, като не ми позволява да дишам нормално. Но знам, животното е на улицата. Трябва да се събудите, иначе светлинното шоу ще започне. И така, Катя, най-важното е да не изпадате в паника!

Лъжа, чакам какво ще стане по-нататък. И така, "котката" избяга. Но ходенето започна наблизо. Някой тъпче по пода, точно до леглото. Да, и почукванията в килера не са ясни. Опитите за събуждане са напразни.

„Катя, успокой се! Вече свърши, ще пиеш чай и ще продължиш да спиш! " Плахи опити да избягат от плен на кошмара завършват с връщане към него. Мозъкът конвулсивно преминава през начините за излизане от парализата на съня и си спомня един трик, който е работил преди.

Просто трябва да опитате да докоснете миниатюрата си с малкия пръст. На третия опит успях и, ура, се събудих изпотен. И сега те се обърнаха на своя страна и спят нататък: парализата на съня никога не настъпва при тези, които спят на тяхна страна. Само при спящите по гръб, по-рядко по корем.

Имали ли сте честта да се сблъскате с подобно състояние? Как да излезеш от него? Споделете, другари!