Какво се случи с тялото ми, когато започнах да ям тиква всеки ден.

Добър ден, читатели на нашия канал! Наскоро редовен читател Михаил Федорович Степанов написа писмо до нашата поща, който поиска да публикува бележката си за употребата на тиква.

Тиквата е много популярна храна, която може да се използва в различни ястия. И което е важно, той е не само вкусен, но съдържа и голямо количество хранителни вещества.

За да разбера колко полезна е тиквата за човешкото тяло, реших да направя малък експеримент и започнах да ям ястия от този продукт всеки ден. И след две седмици забелязах резултата:

- загуба на тегло;
- работата на стомашно-чревния тракт се е подобрила;
- тахикардия изчезна и сърцето започна да работи по-добре;
- зрението стана по-остро.

След като внимателно проучих информацията в интернет за тиквата, разбрах как работи.
Поради голямото количество фибри тялото се насища по-бързо и чувството за глад идва по-късно.

По този начин станах по-малко и следователно теглото не се качва, а по-скоро постепенно изчезва.
Освен това тиквата помага за елиминирането на токсините и токсините от тялото. В резултат на това кожата стана по-чиста и се отървах от акне и черни точки.

Голямо количество фибри допринася за това, че запекът е изчезнал и червата работят безпроблемно.
Преди бях с ускорен пулс, но за две седмици той намаля и това е всичко благодарение на магнезия, който се съдържа в тиквата.

Лекарите често препоръчват да се яде тиква, за да се подобри сърдечно-съдовото здраве.
Витамин А, който се съдържа в тиквата, подобрява зрението.

И това се случи само за две седмици, но какво ще се случи, ако продължите да ядете ястия от тиква за по-дълго време? Разбира се не всеки ден, а около два или три пъти седмично.

Рецепти с тиква има във всяка готварска книга и разбира се в Интернет.

Всеки сам решава дали да му готви първи и втори ястия или десерти.

Опитайте и няма да съжалявате!

С най-добри пожелания, Михаил Федорович Степанов!

Надявам се, че нашата статия е била полезна за вас, и в знак на благодарност, моля, поставете пръста си нагоре и не забравяйте да се абонирате за канала. До следващия път!