Опитвам се да се отърва от тези навици, които водят до стареене

Колко често жените, гледайки се в огледалото, забелязват, че старостта не е далеч. Но възрастта не винаги допринася за това. Ние, жените, провокираме процеса на стареене с неприязънта си към себе си.

Повярвайте ми, никакви кремове няма да помогнат, нито една най-готина козметика няма да се подмлади. Искам да дам няколко полезни съвета, които могат да се използват не само от жени на балзаковска възраст, но и от млади хора.

Така че нека да започнем.

Извадете ръцете си от очите

Много ми е трудно да не докосвам очите си, след като ги оцветявам, те започнаха да сърбят интензивно. И така, това беше моята грешка. Мислех, че е козметична алергия. Но дерматологът ме успокои и ме посъветва да изтърпя. Той също така отбеляза, че постоянното триене на очите бързо състарява кожата и миглите стават чупливи.

Пукащи пъпки

Проблемите с кожата са рядкост за мен, но имах лошия навик веднага да изцеждам пъпки. Тогава започнало зачервяване и понякога дори кожата около пъпката се възпалявала. Това доведе до появата, макар и малка, но белег или белег.

Искам да не повтаряте грешките ми. Ако се появи пъпка, тогава тя може да бъде лекувана с мехлем, който съдържа салицилова киселина. Ще изсуши кожата, пъпката ще изчезне.

Трябва да спите през нощта

От собствения си опит се убедих, че нощните бдения са изпълнени с въздействие върху външния вид. Достатъчно е да си спомня времето, когато е имало бебета, а аз трябваше да спя в припадъци. Но тогава бяхме млади. Но с възрастта липсата на сън е ясно видима. Кожата става солена, очите тъпи и всичко това, защото ние сами провокираме неизправност в имунната система.

И зрението трябва да бъде напрегнато, оттам и ранните бръчки около очите.

Пилингът е пътят към стареенето

Благодарение на пилинг, можете да почистите кожата на лицето от мъртви кожни клетки и замърсявания. Но не препоръчвам да се включвате в подобни процедури. Един мой приятел ми каза, че частиците, които са в ексфолиантите, нараняват горния слой на кожата, което води до пукнатини, а след това и до бръчки.

Разбира се, трябва да почистите кожата си, аз използвам ексфолианти, само аз избирам варианти, така че продуктите да съдържат най-малките абразивни частици.

Не навивайте устните си

В миналото често използвах сламка, когато пиех кафе или сок. Но след това забелязах, че всеки път около сгънатите устни се появяват бръчки, които не изчезват веднага.

Оттогава пия напитки по обичайния начин. И за да намаля мимическите бръчки, правя специални упражнения.

Маскирането на дефекти води до ранни бръчки

Когато навърших 35 години, забелязах появата на първите бръчки. За да ги скрие, тя започна да маже лицето си с фон дьо тен, коректор или пудра. И само години по-късно разбрах, че с такава козметика само състарявам кожата си. Най-добре по-често мийте лицето си с чиста вода, за да прочистите порите си.

Не седнете под парещото слънце

Не съм голям фен на тен, просто четох за солариума. Но мисля, че продължителното излагане на слънце старее кожата. Първо горещите лъчи го изгарят и изсушават.

Второ, научих за това съвсем наскоро, че прекомерното излагане на слънце (солариум също) може да провокира рак.

Прекомерен грим

Не съм специален любител на козметиката, използвам я в изключителни случаи. Но дори и малък слой грим, който не се измива навреме, може да доведе до стареене на кожата на лицето. Работата е там, че кремове, руж и друга козметика проникват в порите, блокирайки достъпа на кислород.

Съгласни ли сте с моето мнение или сте готови да спорите?