Какво повече ягоди: полза или вреда?
Кой не обича ягоди? Вероятно единица. Sweet, голяма Бери аромат надделява отдалеч. И двете възрастни и деца се радваха хранене ягоди в свеж вид, както и в различни компоти, консерви и конфитюри. Заслужава да се отбележи, че ягодови растения, всички растат, смята за естествен и полезен. Днес можете да си купите ягоди през цялата година, но все пак най-полезно е ягода сезон в своята плодните.
Дали е от полза това зрънце? Обърнете внимание на плюсовете и минусите на летните лакомства.
Някои хора твърдят, че ако ядете за годината на 5 кг ягоди, а след това кръвта е напълно обновена и изчиства организма. Няма преки доказателства за това. Но полезните ефекти от ягоди върху тялото, без съмнение съществува.
- Ягоди, наистина, да има положителен динамика в кръвта. Увеличава концентрацията на червените кръвни клетки, но не надвишава нормата.
- Той действа като холеретична агент.
- Тя помага на хормон, който е отговорен за радост.
- Увеличава имунитет.
- Той укрепва кръвоносните съдове, като по този начин подобряване на работата на сърдечния мускул.
Strawberry добър в най-различни диети. Но не само в хармонията на форми помага боровинка, тя се използва широко в производството на козметика. Домашна маска с помощта на ягоди в търсенето от жени от всички възрасти.
Предимствата на това зрънце варират. Вкус и мирис възпроизводими. И все пак, това не е толкова безобиден, колкото изглежда.
- Ягоди не можете да ядете при заболявания на стомаха.
- Ягода малки деца трябва да бъдат прилагани внимателно, тъй като тя е доста мощен алерген.
- Жените, които очакват бебе, ягоди също противопоказани.
Както можете да видите, ние не по-малко ягоди противопоказания. Но в разумни количества Бери може и трябва да яде. Дори диабетици имат право да ядат ягоди.
В момента има много разновидности на ягоди. Той е замразен, zasushivat изработка на полето празно. Почти всички витамини, набавяне на плодове за зимата се съхраняват. И, разбира се, е тяхната по-голям брой, отколкото в случая купил ягоди в средата на зимата. Което се отглежда върху твърда химикали.
Колко често си купуват ягоди не са в сезон?
Ако тази статия е била полезна за вас, сложи Както и да се абонирате за нашия канал. Не забравяйте да споделят информация с приятелите си в социалните мрежи.