Useful content

Тиква масло от семена: полезни свойства и противопоказания

В допълнение към пресни ястия от тиква и слънчогледови семки, има и масло от продукта - и да го използвате навсякъде. Те не само са с вкус на храната, но и обработват, използват за козметични цели. За да разберете дали продуктът трябва да бъде в кухнята, което трябва да разберете какви са ползите и вредите от тиква масло.

Първи маслодайните семена тиква

Полезен продукт може да бъде получена от тиквени семки с натискане на специален преса.

Има няколко начина:

  • Когато горещи семена предене предварително обработени, смлян и печено, леко навлажнена и след това се поставя в преса.
  • Когато студено пресовано под натиска на семената падат наведнъж, без топлинна обработка.

Тиква масло от семена е студено пресовано е по-скъп, но ползите и вредите от продукта не, подложени на печене, оптимално балансирани.

Внимание! Той се определя не само от етикетиране завъртане, но също и от цвета на продукта.

Като правило, след като горещо пресовани готовия продукт се оказва много тъмно, но този, който е направен без топлинна обработка, тя има един нюанс по-лек.

Състав и калории тиква масло

Продуктът е изключително високо съдържание на калории. Общо 100 грама съдържа до 895 калории, както и на полезните свойства на лъжите на продукта в това, че тя се състои изключително мазнини.

Тя съдържа:

  • важни микроелементи - фосфор, калций, цинк, магнезий и желязо;
  • витамини А, С, Е, К, РР;
  • Витамини, а именно - В1, В2 и В6;
  • Омега-3, анти-холестерол, палмитинова киселина, стеаринова киселина, омега-6;
  • фосфолипиди и флавоноиди, каротеноиди и токофероли;
  • антиоксиданти.

Функция, ключ и да се възползват от продукта - висока концентрация на ценни вещества.

полезно масло тиквено семе

Основното поле е готвене. Тиква масло от семена има редица предимства:

  • Тя ви позволява да се отървете от гастрит, колит, киселини в стомаха, подпомага зарастването на язви;
  • значително намалява риска от исхемия, атеросклероза, инфаркт и инсулт;
  • Това повишава имунитета, поради високото съдържание на витамини.

за жени

Полезните свойства на природни средства за разпространение и сферата на репродуктивната. Например, за да се намали болката в хроничен цистит, пиене жени достатъчно масло в количество от 2 - 3 супени лъжици на ден, докато не стане по-лесно.

Ползите ще бъдат в менструалния цикъл и безплодие - трябва да се пие на празен стомах масло от тиквено семе по една чаена лъжичка на ден.

Още по темата: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/tykvennoe-maslo-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html

Ако тази статия е била полезна за вас, сложи Както и да се абонирате за нашия канал. Не забравяйте да споделят информация с приятелите си в социалните мрежи.

Какво да направя, за да краставици бързо възнесли

Какво да направя, за да краставици бързо възнесли

Много от тях са вече засадени краставица разсад, които няма да растат в открито поле, в оранжери...

Прочетете още

Защо вече не купуват този тип маркуч за вода!?

Защо вече не купуват този тип маркуч за вода!?

Водни маркучи в района - един важен детайл в градинарството (наливат вода в бъчва, изсипете засад...

Прочетете още

Последни изолация Корпус: teplokraska, гипсофазер, plastimigran, teplolen, вакуум топлоизолация

Последни изолация Корпус: teplokraska, гипсофазер, plastimigran, teplolen, вакуум топлоизолация

Течно гориво в Русия се продават в няколко фирми. Поради това, те са от различни марки. Те се нар...

Прочетете още