Pamela (помело): полезния плод

Екзотични цитрусови наречени "Памела" се появиха в нашата страна наскоро, но бързо печели популярност и любов. Тази относителна на нашите обичайни портокали, мандарини и лимони. Благоприятни ефекти на културата върху организма на хората съставляват цялата легенда. Какво всъщност е цитрусов, какви са ползите и вредите от Памела? Нека да разследват.

Памела - описание на това къде и как да се отглеждат плодове

Екзотични плодове, наречена "метла вещица" или "Памела", или "sheddog" се отнася до семейството на цитрусовите плодове. Този кръг плодове жълто-зелен цвят, а доста голям: тя може да тежи 2-3 кг, но се среща и помело тегло от 10 кг.

Културата е едно голямо дърво (може да достигне до 10 метра височина). Растението цъфти големи бели цветя, зреене от август до ноември.

Родната къща на културата на острова е в Тихия океан и Китай. В Европа донесе помело английски навигатор Sheddok, след което, в някои страни, остана името на плода. В Китай, растението е много популярен, помело представен като подарък за Нова година, културата е символ на просперитет и добър късмет.

Памела изглежда плодови прилича на грейпфрут, само по-големи.

Има различни разновидности на тази култура. В зависимост от вида на плодовете различна форма и цвят. Те могат да бъдат кръгли, плоски, крушовидна форма. Вътре има цитрусов жълто, зелено, бяло и розово. Памела плодов вкус прилича на портокал.

Важно! Най-голямата ценност са неузрели плодове. Те се препоръчва да се използват само излъган.

Сега растението се отглежда в промишлен мащаб в много страни и региони.

Химически състав и съдържание на калории

Citrus ниско калорични. Това обяснява популярността му в диети за отслабване. 100 г продукт съдържа само 35 ккал. Но техните хранителни свойства култура е много ценно. Само 300-400 грама ароматно и вкусно месо могат да задоволят човек, без никакви допълнителни ястия.

Citrus съдържа голямо количество на калций и калий, натрий и фосфор и желязо. Настоящите в него ценни витамини, както и А и В.

Памела ползи за човешкото тяло

Такава екзотични плодове от семейството на цитрусови благотворно се отразява на човешкото тяло. Ползите от своя наистина страхотно.

Вижте също:Longan: ползи и вреди

Като част от вкусните храни имат много витамини, етерични масла и микроелементи, които имат положително въздействие върху здравето на човека:

• Огромно количество витамин С помага за бързо и ефективно да се справят с всяко студено.
• Наличието на витамин А и антиоксиданти помогне да се предотврати разделянето на раковите клетки, спиране на растежа на туморни заболявания.
• Микронутриентите предотвратяване на стареенето на организма.
• Ензимите разцепват перфектната мазнини и протеини, отколкото пречат на затлъстяването и стимулират храносмилането.

Ползите от една култура, могат да бъдат намерени във видеото:

Важно! Най-ценната част от цитрусови плодове - ивици. Въпреки че те имат малко по-горчив вкус, но те не могат да бъдат изхвърлени. Тя ивици ефективно прочистване на червата.

Citrus с редовната употреба на благотворен ефект върху сърцето и кръвоносните съдове.

Културата повишава физическата активност, сила и издръжливост. Затова особено популярен и в спортисти.

Плодове увеличава хемоглобина и е естествен антибиотик.

Особено внимание се обръща на ползите и вредите от диабет култура. Pomelo понижава нивата на кръвната захар, така че се препоръчва да се използва при диабет. Потенциал вредни ако това е само възможни алергични реакции.

Citrus подобрява зрението и намалява кръвното налягане.

Още по темата: https://poleznii-site.ru/pitanie/frukty/pamela-pomelo-chem-polezen-frukt.html

Ако тази статия е била полезна за вас, сложи Както и да се абонирате за нашия канал. Не забравяйте да споделят информация с приятелите си в социалните мрежи.