Useful content

Колко полезна бреза сок

Пъпки, листа и бреза сок се използват за медицински цели в продължение на векове. Ползи и вреди на бреза сок, дължащи се на съставните й елементи. Liquid се освобождава по време на разреза на кората на главния мозък.

За да се събират сока, отколкото фрактура вложка бразда. Така нектар канализацията в подготвена контейнер. Тогава областта на фрактура трябва да бъдат затворени с восък, за да се предотврати изсушаване на дървесина.

Съставът и калорийното съдържание

За да бреза сок е полезен, то се събира от април до май. Напитката е популярен в Русия и северната част на Китай и Скандинавия. Вкусът е подобен на изворна вода. Въпреки незначителна концентрация на естествени захари прикрепен сок дървесни нотки.

Birch сок е неразделна част от храната поради ползите за здравето. Вредата може да бъде причинена от употребата на сок, ако сте свръхчувствителен. 100 г напитка е само 22 ккал.

Възползвайте е уникален състав:

  • Органични киселини. Необходими за нормализиране на киселинно-алкалния баланс в организма елементи. Тяхното присъствие допринася за усвояването на различни хранителни вещества, докато извеждане токсини, които увреждане на вътрешните органи. Това се проявява с хронична умора и общо неразположение, дисфункция на стомашно-чревния тракт.
  • Летливи. употребата на наркотични вещества за неутрализиране на опасни гъби, вируси и бактерии, които навлизат в организма и да предизвикат му навреди. Тези микроорганизми могат да станат причина за заболявания на горните дихателни пътища и на дихателната система.
  • Фруктоза. Той действа източник на енергия за целия организъм. Фруктоза се характеризира с ниска калорична стойност, в сравнение с конвенционален захар.
  • Глюкоза. Предимството му е възможността за премахване на токсините от тялото. Глюкоза участва в процесите на метаболизма, стимулиране на сърдечната дейност. Поради същността на мозъка осигурява захранването и нормално психо-емоционалното състояние. Когато излишните нива на глюкозата може да предизвика увреждане на тялото, което се проявява наддаване на тегло, висок холестерол. Вредата се проявява в развитието на атеросклероза, тромбоза и алергии.
  • Етерични масла. Те са известни със своята благоприятен ефект върху нервната система и на емоционалния фон. Използването на масла е отразено и в способността им да имат бактерициден ефект. Съдържа се в бреза сок етерични масла могат да навредят на тялото по време на кърмене и алергии.
  • Сапонини. Този термин се отнася до химична присъства в сок от бреза. Сапонини оказват влияние върху усвояването на хранителните вещества от организма, имат положителен ефект върху хормоните. Учените считат, че използването на съединения в канцерогенни ефекти и превенция на тумори.
  • Бетулиновия. Веществото има висока активност и намалени странични ефекти върху организма на различни патогени.
  • Танини. Той има свойството на намаляване на отделителната функция на стомашно-чревния тракт. Дразни и стягащо действие зависи от концентрацията на танини в бреза сок. Редовна прием напитка е от полза за тялото, което се проявява забавяне на чревната подвижност и активно поглъщане на различни хранителни вещества.

Използването на бреза сок се определя от съдържанието на витамини и минерали:

  • Калият. Element урежда организацията и дейността на мускулите, сърдечно-съдови и нервни системи. Адекватна прием на калиев предотвратява хроничен стрес.
  • Калций. съществен ефект върху нивото на възбудимост на нервната тъкан, съсирване на кръвта, холестерол. Калцият участва в работата на надбъбречната, щитовидната жлеза, панкреаса, хипофизата. Прекомерният прием на щетите. Маркирано сънливост, депресия, умора, анорексия, хипертония, аритмия, болки в ставите.
  • Магнезият. Използването на магнезиев е в усвояването на витамини В1, 6, 12. Елементът участва пряко в работата на бъбреците, мозъка, ендокринната система. При излишък на магнезиев е вредно, което се проявява чрез намаляване на налягането, гадене, респираторна депресия.
  • Никел. Той участва в процесите на кръвта, храненето на тъканите и мозъчни клетки. Никел укрепва хипофизната жлеза, влияе върху обмяната на веществата.
  • Натриев. Макронутриенти осигурява функционирането на опорно-двигателния апарат и нервната система. Натриев различен съдоразширяващо действие. Щети над натриев е недостатъчно усвояване на други вещества и развитието на сърдечно-съдови заболявания, бъбреците и черния дроб.
  • Мед. Елемент известни противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Използването на мед е на правилното функциониране на храносмилателната система и жлезите с вътрешна секреция чрез засилено хипофизната. Недостатъкът на вреди на тялото, които обикновено се наблюдават в вегетарианец и небалансирано хранене.
  • Силиконовата. Химическа елемент е важно за образуването на кости, съединителната и хрущялни тъкани на сърцето и кръвоносните съдове. Силиконовата осигурява усвояването на витамините в организма. Щетите, причинени от дефицит предполага преждевременно стареене и появата на преждевременно стареене.
  • Алуминий. Веществото необходими на организма да се изгради и ремонт съединителна, епителна и костната тъкан. алуминиев недостиг на редки. Нейната излишък е вредно в най-различни заболявания на нервната система.
  • Желязо. Учените го наричат ​​многофункционален елемент. Например, желязо кислород насърчава задържане в кръвта, предвижда отстраняване на въглероден диоксид, клирънсът на черния дроб на вещества, които могат да навредят.
  • Манган. Използването на елемент за предотвратяване на остеопороза, атеросклероза и диабет. Хормони при жените, на мобилността на мъжката сперма и механизма на кърмене зависи от концентрацията на магнезий.
  • Titanium. Вещества, известни да повлияе процеса на възстановяване на следните заболявания на костния цялост. Титан играе роля в кръвообразуването и е отговорен за адекватното функциониране на вестибуларния апарат.

Внимание! Включени в бреза SAP витамини и минерали помагат за поддържане на здравето и уелнес.

Още по темата: https://poleznii-site.ru/pitanie/napitki/chem-polezen-berezovyy-sok.html

Ако тази статия е била полезна за вас, сложи Както и да се абонирате за нашия канал. Не забравяйте да споделят информация с приятелите си в социалните мрежи.

Дума на Декабристкото: 3 брутни и чести грешки в грижата за едно цвете

Дума на Декабристкото: 3 брутни и чести грешки в грижата за едно цвете

Decembrists в къщата - Разбира се, че винаги е радост. Големи цветя, обикновено светли и най-малк...

Прочетете още

Как да направите прост инструмент за маркиране от 59 рубли

Как да направите прост инструмент за маркиране от 59 рубли

Подготвителната работа по ремонта, може би, най-дълга и безинтересна, но зависи от качеството на ...

Прочетете още

Характеристики потъва комин чрез различните видове покриви

Характеристики потъва комин чрез различните видове покриви

При инсталиране на комина трябва да обърне специално внимание на организацията на защитна престил...

Прочетете още