Семена от копър: полезни свойства, като изгражда и приема

Ползи и вреди на семена от копър - един много важен въпрос за тези, които ценят домашни лечения. Семена копър се намират в част от много рецепти, трябва да се разбере как те се отразяват на тялото.

Химичният състав на копър семена

Богат структура - причината за ползите и вредите от семена от копър на тялото. По-специално, семената съдържат:

• калий, фосфор;
• натрий, желязо и мед;
• манган и селен;
• калций и магнезий;
• незаменими аминокиселини - лизин, хистидин, аргинин;
• захариди и гликозиди;
• фитостероли и летливи;
• полиненаситени мастни киселини и мононенаситени тип;
• Витамини В1, В2, В6 и В9;
• витамини А, С и РР;
• влакна и пепел.

100 г от продукта съдържа около 304 ккал - средно, но обикновено като семена в малки количества.

Колко полезна копър семена за тялото

Продуктът има много функции, но основното предимство на семена от копър за организма на хората е, че те:

• действа ефективно слабително и диуретик;
• Той има успокояващ ефект върху нервната система и да се намали нивото на тревожност и стрес;
• нормализиране на кръвното налягане и подобряване на васкуларната съответствие;
instagram viewer
• помощ при настинки и заболявания на дихателните пътища;
• укрепване на защитните сили и устойчивост на вирусите в организма;
• облекчаване на болката и намаляване на възпалението;
• благоприятен ефект върху състоянието на кожата, има анти-стареене ефект;
• нормализира храносмилателни процеси;
• положителен ефект върху сърцето.

Допълнителни полезни свойства на семена от копър за човешкото тяло се изразяват в това, че напитки Продукт на основата на помощ почистване на червата и кръвта на всички вредни вещества, което намалява натоварването на черен дроб.

жени

Специална употреба семена от копър за жените е, че те се улесни потокът на болезнена менструация и менопауза нормализиране заболявания. Фондове на базата на този продукт е полезно да се използва в случай на повреди в менструалния цикъл, семената помагат да се установи нормална работа на тялото.

Също така, на лечебните свойства на копър семена за жените проявяват във факта, че инструментът помага в борбата с подуване, облекчава гадене - това е особено важно по време на бременност. С помощта на копър и неговите семена могат да се съхраняват за по-дълго младостта и красотата, семената се използват в дома козметика.

хора

Начало семена от копър ползи за мъжете е, че продуктът подобрява и ускорява циркулацията на кръвта и по този начин повишава потентността. семена от копър могат да се считат ефективен естествен афродизиак.

В допълнение, лечебните свойства на копър семена за мъже, изразени в високо съдържание на аминокиселини в продукт, по-специално, аргинин повишава издръжливостта, тя помага в борбата с умората след физическо натоварвания.

За новородени и по-големи деца

Новородените бебета с колики се насърчават да предоставят полезна копър vodichku - този инструмент премахва чревния спазми и премахва запек. Ако детето не харесва вкуса на конвенционални средства, водата може да бъде смесен с майчино мляко. Дозите се използва, за да се предотврати посегателство са много малки - една чаена лъжичка три пъти на ден.

Ползите от лечението копър семена ще бъдат за по-големи деца - те могат да дадат настойки и отвари. Полезните свойства на тези инструменти, за да помогне при запек, с нощно напикаване, с червеи и кашлица.

Внимание! Тъй като копър семена имат редица противопоказания, трябва да се консултирате с педиатър, преди да ги предлага на детето.

В противен случай домашен лек може да причини вреда.

Още по темата: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/semena-ukropa-poleznye-svoystva-kak-zavarivat-i-prinimat.html

Ако тази статия е била полезна за вас, сложи Както и да се абонирате за нашия канал. Не забравяйте да споделят информация с приятелите си в социалните мрежи.