Дрян: полза и вреда на организма

Ползи и вреди на дрян отдавна са известни и използвани в народната медицина за лечение на заболявания на храносмилателната система, както и за борба с настинки. Въпреки факта, че това растение се отглежда по нашите географски ширини от сто години, популярността му не е твърде висока. И това е малко несправедливо, защото на полезните свойства на растенията с повече от корицата на отрицателните последици от неговото прилагане.

Изглежда, че и където расте дрян

Името на тюркски на средствата за растителна "червените". Узрелите плодове се отличават с особен богат червен цвят, което е отразено в името си.

Тази култура - високо (до 5 т) храст като няколко големи стъбла и влакнеста коренова система. Листата на растението са с овална форма и леко заострени в краищата. Техният размер е до 8 см. Формата и размера на плодове варира. Средното тегло на плодове е в диапазона от 6-8 Това е костилка с сочен маса и продълговата кост.

В диво растение се среща в Кавказ и в Мала Азия, както и неговите култивирани форми заемат огромни площи Германия до Урал. Тя може да бъде намерена на Адриатическото крайбрежие, както и в близост до Санкт Петербург.

Съставът и калорийното съдържание на дрян

Съставът включва 100 грама дрян витамин С в количество от 25-150 мг (в зависимост от вида) и РР - 166 микрограма. Списък на витамини е ниска, обаче, това е повече от компенсирано чрез общата им маса.

Според съдържанието на витамин С надминава дрян растения, като лимон, грозде и е абсолютен лидер в растителното царство, съдържанието на този витамин. Той веднага я показва в лечебни растения, които са длъжни да бъдат на място.

Минералният състав от 100 г плодове, представени от тези микроелементи:

• калий - 363 мг;
• Калций - 58 мг;
• фосфор - 34 мг;
• Натриев - 32 мг;
• магнезий - 26 мг;
• желязо - 4 мг.

В плодове съдържа около 17% захар, глюкоза и фруктоза представени. Последното малко Колкото повече, защото гликемичен индекс дрянът е относително малък. Неговата стойност е 25, което е относително ниска стойност между растения, съдържащи захар.

Също плодове съдържат общо от около 2 грама киселина:

• кехлибар;
• ябълчна;
• лимонена.

Дрян богати на флавоноиди, танини и летливи.

Калории 100 г плодове е 40,4 ккал. В този случай, на енергийната стойност на продукта, е както следва:

• протеини - 1%
• мазнини - 0%;
• въглехидрати - 9,8%.

Количеството на водата в плодове е 85-87%.

Дрянът е полезно за организма

ползи Зърнастец за човешкия организъм се крие в неговия химичен състав. Първото нещо, което хваща окото - това е висока концентрация на витамин С в плодовете Ролята на аскорбинова киселина към човешкото тяло надценява.

Основната му роля - е да се гарантира нормалното функциониране на тъкан и костната тъкан съединителна. В допълнение, тази киселина действа като регулатор на някои метаболитни процеси, и е антиоксидант. Важен положителен дрян свойство е, че в 100 грама дневна доза съдържа аскорбинова киселина.

Наличието на веществото веднага включва използването на Cornus във всякаква форма за лечение и профилактика на настинки.

дрян плодове се използват като допълнителна терапия за гастрит. Те се използват и в превенцията на това заболяване.

В различни форми, дрян използва за лечение на стомашно-чревни нарушения. Съдържащите се в пулпа на плодове и семена летливи имат силно антибактериално действие и се използват при инфекциозни заболявания на стомашно-чревния тракт.

Използването на сушени дрян за един организъм е неговата помощ в борбата с анемия. Такова използване на горски плодове се дължи на високото съдържание на желязо.

Плодовете на растенията, за да получите отървете от болката в ставите. Маркирано положителен ефект отвара от плодове за ревматизъм и артрит. Това до голяма степен се обяснява със свойства на свързване плодове и освободи тялото на оксалова киселина.

Заводът има умерена холеретична и диуретично действие и противовъзпалителни свойства. Това дава възможност да се използва в случай на бъбреците и черния дроб.

Пектинът, съдържащ се в плодовете, ускоряване на обмяната на веществата и очисти цялото.

Антиоксидантните свойства на растенията причиняват неговото използване като превенция на рак.

Още по темата: https://poleznii-site.ru/pitanie/yagody/kizil-polza-i-vred-dlya-organizma.html

Ако тази статия е била полезна за теб, сложи Както и да се абонирате за нашия канал. Да не забравяме и да споделят информация с приятелите си в социалните мрежи.