Вярно ли е, че на носа е причината за образуването на кръвни съсиреци?
Лък се използва като компонент на различни храни и като отделна чиния. Той прави храната вкусна и ароматна. Но мнозина смятат, че този зеленчук е причина за образуването на кръвни съсиреци, тъй като това прави кръвта по-дебел. Вярно ли е, че на носа е опасно за здравето на хората?
Откъде би могъл да възникне такива съмнения? Всъщност, всичко е много проста: лук съдържа вещества, които стимулират образуването на тромбоцити в кръвта. Какви са тези вещества и дали те са вредни за нас?
Fillohionin: стограма лук представлява само 0.4 грама на веществото; триптофан - 0,02 грама; фруктоза - 1.2 гр
Ако човек яде лук кг, тези вещества ще му навреди, но като се има предвид размера на зеленчуци, които се консумират средно в храната, те не могат да причинят вреда на организма.
В допълнение към тези вещества, лук съдържат аскорбинова киселина и омега-3 мастни киселини. Те, от своя страна, не позволява на тромбоцитите да се слепват и разреждане на кръвта.
Естествените антиоксиданти и антикоагуланти, които също са част от лък, могат да се разтварят кръвни съсиреци. Оказва се, че на носа действа напълно противоречи не образува съсиреци, и да ги унищожи.
Но не злоупотребявайте с лук хора, които страдат от заболявания на стомашно-чревния тракт. Лук сок е много остър и дразни лигавицата, инхибиране тяхното лечение.
Витамини, съдържащи се в лук са много полезни за цялото тяло: А, В (В1, В2, В9), Е, С и PP. Микронутриентите също имат положително влияние върху човешкото тяло: калций, калий, магнезий, цинк и селен.
Наличието на тези компоненти подобрява имунната система и помага в борбата с настинки, инфекциозни и seredechno заболяване.
Трябва да знаете, че някои витамини и минерали, са запазени в лука само сурови. При изготвяне на топли ястия, много свойства на лука са намалени или загубени напълно.
Най-важното правило - е умереност във всичко. За да се предотврати образуването на кръвни съсиреци, не трябва да отидете за носа и да го използвате в големи количества. Защото може да влоши заболяванията, за които дори не подозирате. Най-добре е да се тества и да се потърси медицинска помощ: Можете ли да ядете лук; в каква форма и колко често.
Използването на носа доказа през годините и тестван на опита на нашите предци.
Можете здраве и дълъг живот!
Ако сте били полезни, нашата статия моля постави пръста си нагоре и не забравяйте да се абонирате. Докато се срещнем отново!