Кой не трябва да се яде по-райска ябълка?
Райска ябълка е доста популярен Бери (да, да, Бери) в Русия, особено през зимата. В древността е бил наричан "храна на боговете", тъй като на ярки цветове и огромен брой полезни свойства. Но не всички хора са еднакво полезен Райска ябълка, някои от тях не само може да развали удоволствието от храната, но и фундаментално подкопава здравето. Точно под аз ви кажа повече за него, и не забравяйте да се абонирате за канала ми;)
Възможно ли е да се яде по-Райска ябълка диабетици?
В Райска ябълка съдържа много лесно смилаеми захари и му гликемичен индекс от 45, което е доста. Затова диабетиците Райска ябълка консумация е твърде опасни и могат да доведат до скок в нивата на кръвната захар. Но въпреки това, при някои видове диабет лекар може да разреши сливи на употреба в малки порции, тъй като тя съдържа много други хранителни вещества.
Persimmon при заболявания на червата
Тук положението е доста сложно. Райска ябълка съдържа огромно количество диетични фибри, които са добри за нас - те могат да намалят нивото на "лошия" холестерол, регулира захар, подобряване на функцията на червата, нормализират стол и да се предотврати запек.
Има само едно нещо - това действие има само узрели, узрели Райска ябълка, но незрели плодове ефект обратен фиксиране, което може да доведе до образуването на запек и безоаровия камъни.
Заключение - хора с болест на червата (или след операция на него) сливи са в малки количества, не повече от един плод на ден и само узрели.
На каква възраст децата могат да Райска ябълка?
Със сигурност всеки си спомня стягащо усещане в устата, когато яде сливи. Това се случва, защото танини (танини), които Райска ябълка над покрива. И все пак тя се казва, че Райска ябълка не е узрял. След като в стомаха танини свързват заедно парчетата на храна, като по този начин трудно смилането и усвояването на храна. Детски стомаха на моменти и не се справи с огромния пачката храна, която може да има сериозни последствия.
Но също така и доста лесен за решаване на тези проблеми:
- Опитайте Райска ябълка, преди да дадете на детето. Ако плетива на устата, на сливи трябва да бъдат изпратени на съзряване и малки деца той не може да бъде;
- Persimmon узряват за 7-12 дни при стайна температура, но този процес може да бъде ускорен чрез поставяне сливи във фризер в продължение на 12 часа и след това размразени;
- Не давайте на детето до 5 години, много от сливи. Ако той няма да яде една четвърт от Райска ябълка на ден, проблеми със стомаха няма да бъде.